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Poesie und Grazie auf der Matte

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Schaut man sich die Fotos und Videos an, könnte man meinen, der März wäre ein Monat voll von Praxis, Yoga, Pilates, leckerem, gesundem Essen und entspannter Momente gewesen.

Ja, das war auch dabei.

Doch die Überschrift, die ich

Der Schlüssel zu mehr Tiefe in Bewegungen ist vollkommene Präsenz.

Präsenz lässt es zu, zu fühlen, zu erforschen, Kreativität Raum zu geben; sie lässt Dich wachsen, ohne zu urteilen.

✨Sie ist.✨

Das ist alles, was

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