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In diesem 68-seitigen Workbook als pdf zum sofort-Dowloaden findest Du nicht nur zwei wunderschöne Flows als Skizze und nicht nur wie üblich mit dem QR Code zum Video, sondern mit genauen Ansagen, damit Du erlebst, wie ich das mache - und zwar die rechte und die linke Seite.
Außerdem ist darin der vollständigen Unterrichtsentwurf als Skizze und einen QR Code zum Video der kompletten Yogastunde enthalten, und zwar genau so, wie ich sie in Stuttgart unterrichtet habe - für jeden der beiden Flows.
UVM.
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Gedrucktes Exemplar wie auf dem Bild. Ich kümmere mch für Dich um den Druck.
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